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Schlank-Tricks für den Advent

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Advent, Advent, die Kalorienbilanz brennt und zwar lichterloh! Denn was macht mehr Spaß, als sich auf dem Weihnachtsmarkt eine Tüte gebrannte Mandeln und beim Adventskaffee mit den Mädels eine riesige Portion Lebkuchen reinzuputzen? Zum Sport kommt man dagegen immer seltener – eine Weihnachtsfeier jagt die nächste, und zum Laufen ist es eh viel zu nass und zu kalt... Spätestens am 2. Januar wundert man sich dann jedoch, woher denn das kleine Bäuchlein kommt. Aber keine Sorge! Mit unseren easy Alltagstricks sparst du unnötige Kalorien und bewegst dich auch noch. Das wird dein erster Winter ohne Extra-Kilos!

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