Spaß haben, neue Leute kennenlernen und den Sommerbody in Form bringen - Uni-Sport

Du bist eingeschriebener Student? Super, dann hast du die erste Voraussetzung bereits erfüllt! Um nun dem Summer-Body noch ein Stück näher zu kommen, musst du dich meist für die einzelnen Sportkurse anmelden, die dich interessieren. Viele Universitäten haben eigene Webseiten zum Uni-Sport und bieten auf diesen Übersichten zum gesamten Kursangebot an. Häufig laufen auch die Anmeldungen über ein Online-Formular. Es kann jedoch auch sein, dass die Anmeldung persönlich im Sportzentrum deiner Universität oder Hochschule erfolgt. Diesbezüglich solltest du dich genauer erkundigen.

An manchen Unis gibt es konkrete Anmeldephasen, über die du dich ebenfalls rechtzeitig informieren solltest, da sehr beliebte Kurse bei begrenzten Teilnehmerzahlen wahrscheinlich schnell ausgebucht sein werden.

Häufig werden neben diesen anmeldepflichtigen Kursen auch noch welche angeboten, zu denen keine Anmeldung nötig ist und die hingegen spontan besucht werden können. Hierzu gehören meist Mannschaftssportarten wie Fußball oder Handball.

Diese Frage lässt sich leider nur schwer allgemein beantworten. Jede Universität und Hochschule hat eigene Regelungen. Bei manchen ist (fast) das gesamte Angebot kostenlos. Andere verlangen hingegen Teilnahmebeiträge, welche jedoch für Studenten meist vergünstigt sind. Generell lässt sich jedoch sagen, dass vor allem Sportarten, für die gewisse Sportgeräte und professionelle Übungsleiter benötigt werden, kostenpflichtig sind. Wie gesagt, sind die Preise jedoch meist studentenfreundlich und liegen in der Regel zwischen 20 bis 60 Euro für das gesamte Semester.

Wie wir bereits beim Einstieg dieses Artikels erwähnt haben, bietet die der Uni-Sport zahlreiche Möglichkeiten. Du kannst neue Kontakte knüpfen (außerhalb deiner WG und deines Studiengangs), aber auch bestehende Freundschaften vertiefen. Beim Uni-Sport nehmen meist Studenten verschiedenster Fakultäten und unterschiedlichen Alters teil. Da man bei den meisten sportlichen Aktivitäten automatisch ins Gespräch kommt und ein Team bildet, ist es relativ leicht neue Freunde zu finden.

Weiterhin kannst du auch Kalorien verbrennen und neue Sportarten ausprobieren. Es tut meist gut, sich nach einem anstrengenden Tag an der Uni so richtig auszupowern – auch wenn man dazu zuerst seinen inneren Schweinehund überwinden muss. Umso besser, wenn man die Kurse mit Freunden besucht und man sich gegenseitig motivieren kann. Zudem ist es spannend, neben den klassischen Sportarten, wie Fußball, Handball und Basketball, auch ausgefallenere Kurse zu besuchen, wie etwa Yoga, Floorball, Bogenschießen, Stand Up Paddling oder Military Fitness.