Auf den Knien hockend, die Hände auf die Brust einer Gummipuppe gestemmt und immer wieder bis 30 zählen, bevor Du die Puppe mit zwei kräftigen Atemstößen beatmest. Was hier seltsam klingt, ist die Beschreibung einer Situation aus einem obligatorischen Ersthelfer-Kurs. Den hast Du besucht, bevor Du Deinen Führerschein erworben hast. Ist schon eine Weile her oder? Wüsstest Du noch, wie Du einem Menschen das Leben rettest?

Womit soll ich bloß beginnen? Ich muss heute noch Unterricht planen, eine Mail schreiben, die Noten eintragen und für die Prüfungen lernen. Wie soll ich das alles schaffen? Gerade zu Beginn der Berufslaufbahn wird man als Lehrperson mit allen möglichen Verpflichtungen und Aufgaben erschlagen. Ohne ausgeprägtes Multitasking-Talent lassen sich manche Situationen kaum bewältigen...

"Ich bekam nur noch ein Kratzen heraus." – Der Unterricht beansprucht Deine Stimme stark. Eine gute Vorbereitung auf diese Zeit ist ein Muss. Das wird im Studium oft vernachlässigt. Andrea hat für Dich die wichtigsten Tipps und Übungen. Hier geht's lang!

Der souveräne Stand: Gerader Oberkörper, Kinn leicht nach unten gerichtet, Knie locker, Füße fußbreit auseinander, Schwerpunkt in den Ballen. So als wenn ein imaginäres Seil Dich am Hinterkopf hochzieht. Schon fühlst Du Dich selbstsicherer. Das wirkt auch auf Deine Schüler. Weitere Tipps für ein sicheres Auftreten beim Unterrichten erfährst Du hier.

Das erste Mal vor einer Klasse stehen. Das erste Mal selbstständig unterrichten. Die Aufregung steigt? Keine Sorge! Heute erzählt Dir Anja in unserem Blog, wie sie es erlebt hat und nimmt Dir so ganz sicher Deine Ängste. Hier geht's lang.

Für Deine Schulform hast Du Dich entschieden. Jetzt brauchst Du Deine Fächerkombination. Was Du beachten solltest und welche Optionen Dir geboten werden, erfährst Du hier in unserer Zusammenfassung.

Lehrer ist kein Beruf, sondern eine Berufung. Klar: Mathe, Deutsch, Biologie und Geschichte kann man im Studium lernen. Zum Lehrer sein gehört aber viel mehr als nur das fachliche Wissen. Du kennst das vielleicht selber noch aus der Schule, ein guter Lehrer muss nicht nur wissen von was er spricht, er muss es auch den Schülern vermitteln können und sie für den Stoff begeistern.

Ob du zum ersten Mal in deine eigenen vier Wände ziehst oder nur deinem Zuhause einen neuen Look verpassen möchtest. Mit diesen Einrichtungs-Hacks geht das ganz leicht – und dabei sparst du noch jede Menge Geld. DIYheißt das Zauberwort, bedeutet aber nicht das Stunden an Zeit sowie handwerkliches Geschick von Nöten sind. Lass dich einfach inspirieren und mach’s nach!

Die kalten und frostigen Temperaturen haben bei den meisten die Nägel in Mitleidenschaft gezogen. Oft sind sie nicht widerstandsfähig und stark genug, um der Kälte zu trotzen. Die Folge sind brüchige, rissige Nägel und eine trockene Nagelhaut.